Smudging er en gammel renselses teknikk fra indianerne i Amerika. Man
kan rense seg selv, andre, et rom eller et redskap. Teorien er at røyken
trekker til seg negativ energi og tar den med seg. Man setter fyr på
bunten og man gnir (herav ordet smudge) hendene i røyken og tar den over
seg selv som om du vasker kroppen. Smudging virker rensende på det
psykiske planet akkurat som et godt bad eller en oppfriskende dusj
virker rensende på kroppen.Skal du rense et rom er det spesielt viktig å
få røyken inn i hjørnene og bak dørene. Du kan for eksempel spre røyken
med en stor fjær eller noe lignende.Vi anbefaler at du tenner på bunten
med et stearinlys fordi det kan ta litt tid før den tar fyr. Blås ut
ilden og la det røyke fra et brannsikkert sted. For å få den beste
virkningen er det viktig at du er konsentrert og tror på virkningen av
urtenes ånd!Salvien kan kjøpes her http://kalimera.no/index.php/rokelse/salvie-smugde/stor-salvie-bunt.html