onsdag 18. februar 2009

Pratyahara - det glemte trinnet i yoga

Kalimera i samarbeid med Yogasenteret.
- av Christian Paaske.
De fleste av oss er nøye med hva vi spiser og hvem vi omgås, men vi er neppe like kritiske til de sanseinntrykkene som vi tar inn. Vi godtar inntrykk fra massemedia som vi aldri ville godta i livene våre. Gjennom fjernsynet slipper vi folk inn i våre stuer som vi ellers aldri ville ha åpnet døren for. Akkurat som dårlig mat forgifter kroppen, slik forgifter også negative inntrykk sinnet. Og sinnet er en fysisk realitet like konkret som harddisken på en datamaskin, og hva vi lagrer av opplevelser.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar