Her om dagen fant jeg en oppskrift på powersmoothie på Frukt.no
"Denne smoothiesen kan nytes som frokost - f.eks. med litt kornblanding i. Server den til barn - de elsker den!"
Stod det som innledning på oppskriften.
Stod det som innledning på oppskriften.
Tenkte da at jeg ville teste den ut - og ja! Barna (og vi voksne) love it!
Har du lyst til å prøve den?
Her er oppskriften.
Ingredienser:
3 dl yoghurt naturell
2 dl lettmelk
1 stk banan
2 dl frosne bjørnebær
2 dl frosne bringebær
2 ts melis
Fremgangsmåte:
Bland alt i mikseren og kjør til en glatt masse. Smak til med melis og server umiddelbart. Har du friske bjørnebær og/eller bringebær, så er det ekstra godt å servere til.
God fornøyelse!
Har du en smoothieoppskrift du ønsker å dele?
Tusen takk for hyggelig award;-))
SvarSlettDen smootien MÅ jeg lage, bare synd at blenderen min røyk etter 1 mnd.uff!
Tåler ikke særlig brød så det går mye i yoghurt;-)
Nam, den hørtes utrolg god ut, ungene her i huset elsker smoothie, så denne må testes! Takk for tips!
SvarSlettKjempegodt:-)Takk for oppskrift,denne må jeg prøve. Klem
SvarSlett