torsdag 29. juli 2010

♥ Den som bringer glede inn i andres liv,
kan ikke holde det borte fra seg selv. ♥


tirsdag 27. juli 2010

Vakre øyeblikk...

* På Hovden*
*Lykke*


*Børauen*



*Kjærlighet*



*Velkommen til oss*


*Bestemor og Renate - syhjelp*

*Vakker hagebukett*

mandag 26. juli 2010

Reisebrev fra Hellas. Athen, Hydra, Spetses og Poros

I ”drepende varme” ankom vi Athen tirsdag ettermiddag.

For å spare penger tok vi buss inn til sentrum, men fant ut at det var et stykke igjen fra endestasjonen – så det ble taxi til hotellet. Så man kan si at vi ikke sparte noe særlig med penger, og lengre tid tok det!

Ellers var Athen en trivelig, hektisk og særdeles varm storby. Vi tok turen opp til Akropolis, nøt utsikten fra toppen, men var også hele tiden på ukikk etter drikkevannsfontenene. Anbefaler heller en sen ettermiddagstur opp dit.
Så gikk turen til øyene
Første stopp var Hydra, som ligger en times tur fra Athens havneby Pireus. Gjennom internett hadde vi funnet et koselig pensjonat like i sentrum. Hydra er en særegen øy – helt uten motoriserte kjøretøy. Her kom man seg frem til bens, på esel eller på hest.

På kveldene var vi ofte å se på The Sunset Bar – ikke fordi vi skulle drikke, men fordi vi hadde våre kveldsbad fra klippene, mens solnedgangen sto på.

For å få litt atspredelse på rutinene, tok vi enten badebåt til stranda eller vi gikk langs fjellsidene for å komme frem. Ca. en times rusletur. En rolig og fredfull øy. På øyas nest høyeste topp fant vi to kloster. Vi gikk til fots i ca halvannen time på kjerrevei. Da trappene til klosteret kom til syne, tenkte vi at nå er det ikke lenge igjen – men det var et lite stykke igjen.

Med godt fottøy
mye vann og mye tålmodighet ankom vi etter hvert klosteret. Der ble vi møtt av en klosterbestyrer som var vennlig, men vanskelig å forstå. Han snakket bare gresk. Vi ble vist rundt, og til sist var vi oppe på taket og tok noen fantastiske utsikts bilder. Været var så klart at vi kunne se inn til havna i Pireus.

Det er ikke vann på Hydra. Derfor kommer en tankbåt fra fastlandet med forsyninger to ganger om dagen. Øya har 2500 innbyggere, og mange av dem er kunstnere. De fleste besøkende til øya er grekere.

På Spetses
Etter en herlig uke med sol og atter sol, reiste vi videre med hydrofoil til Spetses, som lå en halvtime fra Hydra. Denne øya er litt livligere, med mer støy, men var kjempekoselig. Vi ble ”kapret” på kaien og fikk hotell midt i sentrum, med utsikt til havna. Det var og vanlig med esel og hest her. Det bor ca. 3000 på øya.

Vi tilbrakte noen morninger på altanen på . Nydelig syn, vel verd det å stå opp så tidlig. Dessuten var gleden stor da vi fant VG i den lokale aviskiosken

Turen til Poros
tok en time fra Spetses. For første gang hadde vi problemer med å finne overnattingssted. Men vi fikk et kanontilbud om å leie i en påbegynt leilighet. Det ”eneste” som manglet var strøm og vann, men stearinlys kunne vi få med på kjøpet. For å si det sånn, det var på dette tidspunktet vi sjekket returbåten til Hydra.

Omsider fant vi en leilighet like utenfor byen, men veldig nær stranden. Vi tilbrakte mange timer på stranden, og hadde koselige kveldsstunder i leiligheten. I Poros er det ca. 2500 – 3000 innbyggere. Fra balkongen vår hadde vi utsikt til Peloponnes - fastlandet.

Turen tilbake til Pireus med ferje tok 2 ½ time. Vi satt på dekk og så på lokalbefolkningen som matet måkene som fløy langs båtrekka. Fuglene tok maten fra hendene.

Vi opplever det som dyrere i Hellas etter at euroen kom, men alt i alt var det en fantastisk opplevelsesrik tur, og kan anbefales på det sterkeste.

Vi forlot Athen i tide – samme dag skulle det komme hetebølge! Og folk ble rådet til å være inne og bruke aircondition.

søndag 25. juli 2010

Sommertrening for G19

Det e viktigt å holla formen sjøl om de e sommar.
Kver syndag heila åre har me treningar, å her komme et lide knippe av dagens trening.

Itte 4 kant oppvarmingå kjørte me 10 runder på 4 speedladdere...
dette blei någen tøffe tag for adle mann... muligens mest for de 2 så hadde åde pizza rett før treningå...

Her kan dokker formeligt hørra ka de tenke... Å neeeeeeeeei - Må me? Å de va bare te å sedda igang fant de ud.
Me gått mod...

Ronde 4...
Ronde 5...
Sånn sag Alli ud itte ronde 10... David sleid nok litt han og...Tror det e lenge te denne karen ede pizza før treningå...
Pizza gutt nommer 2 trege nok og på dagens madvalg...


Disse 2 sleid og...
Stakkar guttar tenke dokk nok - nå har de fått nok, nå må de få spela foball...
De fekk spela foball ja, men ikje før Pilates treningå...



Magemuskel trening...
Takk for at du tok titten innom treningå vår - forstatt god sommar -
hilsen oss på G19

fredag 23. juli 2010

Konkurranse - vinn Spa hanske

Velkommen til konkurranse!
I samarbeid med Enjo og Kalimera Alternativ Netthandel kan du vinne en flott Spa ansiktshanske fra Enjo.
Klikk deg inn på Enjo for å se hele varespekteret deres, her finner du mange flotte tips, nyttige gaver og gaver til glede for deg selv.
Finner du noe du ønsker å kjøpe ta gjerne kontakt med Anne Mai Neumann - hun bistår deg med glede. Send mail til henne på annimai@lyse.net




BRUKSOMRÅDER:
Ansikt. Spesielt utviklet til sensitiv hud. Rens ansiktet og halsen med ansiktshansken. Fibrene fjerner skånsomt døde hudceller, sminke og fett og gjør huden glattere.

BEMERK:
Hansken stimulerer blodsirkulasjonen, og du kan bli litt rød og kjenne litt prikking i huden med en gang. Området rundt øynene er mer ømfintlig enn resten av ansiktet, og bør derfor ikke vaskes med hansken.

BRUK:
Fuktig eller våt.
Ikke bruk press, bare lette sirkelbevegelser på huden.

ENJO-TIPS:
Rens ansiktet og halsen med ansiktshansken. Sminke og døde hudceller fjernes lett, samtidig som blodsirkulasjonen i de ytterste hudlagene øker. Konstruksjonen av fibrene gjør at de trenger dypt ned i porene og stimulerer blodsirkulasjonen og oksygentilførselen. Huden får en frisk og ny glød. Super til uren hud hos ungdom.

Alle som legger igjen en kommentar er med i trekningen og alle som legger ut en link på sin side får dobbelt lodd og hvis du legger deg til som følger hos meg får du 3 lodd.


Trekningen er 16.august 2010 - lykke til

På sykehjemmet

Her om dagen tok vi med oss hu Trygve på besøk til mormor som bor på sykehjem.
Det ble et gledelig gjennsyn for begge to.

Hu Trygve la seg godt til rette i senga, og ventet nok på kos.
//
De to har delt generasjonsbolig i 10 år, og det er 4 år siden de så hverandre sist.
//
Det blir nok ikke siste gang de gjennforenes.
//
Herlig at det er lov til å ta med kjæledyr på sykehjemmet.
//
Via - Veritas - Vita / The Way - The Truth - The Life

mandag 19. juli 2010

Opal Grønn

Opal grønn er en sten som gir Happy dreams.
En god hjelp hvor det kreves mange forberedelser og omhyggelig planlegging.
Opalen er meget konsentrert i sine energier. Gir ro og avslappning.
Løser problemer i drømme og under dagdrømmer.
Fysisk: Mot forkjølelse, influensa og feber. Styrker immunforsvaret.
Chakra: Hjerte. Grønn opal gir klare drømmer og gir emosjonell stabilitet.
Opalen er stenen for visjoner. Den tiltrekker seg inspirasjon, psykisk innsikt og clairvoyance. Opalen omgir bæreren med en aura av mystikk, intensitet og karisma.
Opalen bringer kjærlighet pasjon, loyalitet, varme, spontanitet til bæreren.
Trykk på denne linken her for bestilling av Opal Grønn

tirsdag 13. juli 2010

Hagestua vår

I forrige innlegg lovet jeg dere bilder fra hagestua vår.
Her kommer noen få bilder - av drømmeplassen.Bildene er nesten identiske, hihi - kommer flere siden

Her sitter vi til langt på natt, spiller yatzy, spiser god mat og nikoser oss.

søndag 11. juli 2010

Utekos

Fargerike telysglass på veggen - kan man ønske noe mer...

Vi har en innebygd terasse, og i går kjøpte vi nye hagemøbler til den.

(Bildet av møblene kommer senere) - men det er jo alltid sånn att når noe nytt kommer så må det forandres på andre ting og...



Et gammelt Norgesglass fyllt med stener og andre små flasker

Har lenge planlagt å male et skap vi har der - til hvitt - og i dag ble det gjort.
(skal vise et helhetsbilde litt senere)
Bildene jeg viser i dag er av detaljer... som er plassert i skap, på vegger og på stubber.



Ett til Norgesglass med telys og litt mer pynt



Nydelig blåfarge blandet med hvite og balnke stener



En gammelt melkeflaske- noen som husker disse?



Røkelse må man ha... nydelige dufter...hmmm


Ett gammelt trau, en reiseradio og stemmorsblomster


Stemmorsblomster og vakre fargerike sommerfugler....



Med disse bildene ønsker jeg dere alle en fortsatt deilig sommer...

fredag 9. juli 2010

På firmatur!

Får någen uger sien va me 16 stykker på firmatur – å tur blei det i orets forstann! Fysste va me å spiste goe mad, å koste oss skikkelig ront borde. Jabben gjekk å latteren satt ganske så laust itte någen koselige timar.
Ittepå sko gjengen te byn… å store taxi blei bestilt.
Taxien kom å migesen å maen satte seg ner rett bag sjåføren. Itte någen minuttars kjøring sko maen (allti han så dride seg ud) absolutt fortella någe ”løye” å måtte derfor reisa seg å snu seg samtidig.
Men dokker vett – mannfolk klare jo ikje 2 ting på ein gang… å det gjekk rett vest for å sei det milt.
I det an reise seg – så tar sjåføren ein bitteliden sving – å maen min (så holle et røvinsglass i hånnå) seile nerijynå trappene så lange an e – mens an holle glasse i loftå!
Hmm, seie dokker – han klarte jo 2 ting på ein gang – detta å holla glasse høgt… Nei! Seie eg – for alt røvine føyg øve an – an va røe fra topp te tå!
Å hadde dokker sitt an ”live” på toppen av det heila – så hadde dokker gjort sånn så oss andre 15 jore – ledd dokker skakk å mesten pisst i bokså av latter… for ett syn!
Har du hatt ein sånn flause någengang?

torsdag 1. juli 2010

Vg lista topp 20

I går kveld hadde jeg med meg min lille skjønne datter på konsert i Bjerkstedparken i Stavanger. Parken sydet av god stemning, masse folk og sol. Kunne ikke hatt en finere ramme rundt konsterten.
Hun ventet spent på at Tone Damli Aaberge og Bjørn Johan Muri skulle dukke opp.
Begge svarte til forventningene hennes, hihi. Jeg ventet mest på A-1 - for de digger jeg...
Og de leverte absolutt!
En annen gruppe jeg ventet på var Keep of Kalessin... til min datters store forundring, haha... følgende uttalelse kom "Mamma, har ikke du musikksans..."
Har du vært på Vg lista topp 20 konserten?

mandag 21. juni 2010

Sommer i hagen

Pære og epletrret våres er fulle av frukt som sakte men sikkert vokser seg store.
I fjor var det nesten ikke frukt på noen, og i høst skar (skam skar) jeg dem ned. Var egentlig livredd att jeg hadde tatt knekken på dem for alltid. For i følge min mann så har jeg absolutt ikke grønne fingre. Hihi. Gjennom høsten, vinteren og begynnelsen av våren skjedde det lite og ingenting, for så plutselig at trærna sto i full blomst. Innrømmer att det ble noen gledeshyl fra denne kanten - og nå er det masse masse frukt på de. Nam, gleder meg til de er modne.
Ellers er det fullt med småfugler i pæretreet.
Hver dag henger vi opp fuglemat - riktignok litt opp i treet, siden det sitter 3 lekne katter på bakken og venter ihuga på å få fange en fugl eller 2.
Men fuglene er ikke dumme de - de flyr bare de ser en snikende katt i gresset...

Hele helga har Renate gledet seg til årets sommeravslutning. Hun slutter i 5 klasse på tirsdag.
Selv om det blir vedmodigt og muligens en stille sommer uten mange venninner.
Men fortvilelsen var stor da hun våknet på søndag med sår hals og nesten stemmløs. Feber og vondt. Hun skal til legen i ettermiddag, antakeligvis har hun fått hals betennelse, og får en kjapp kur. Så får vi krysse fingrene og håpe at hun får med seg siste skoledag på tirsdag. Utgjort!

Kommer til å ta en liten bloggpause ut denne måneden her.
Planen er å ha halvårs varetelling (noe herk)! Men det må gjøres.
Ønsker dere alle en vakker juni måned. Varme klemmer fra Helen

fredag 18. juni 2010

Sommersalg

Nå har vi startet sommersalget vårt.
Trykk på denne linken for å komme direkte til salget

torsdag 17. juni 2010

Mastra vs Sunde

We are family.
Dokker har sikkert hørrt sangen ”We are family” – å det e gått ongene føle det sånn!
For i går ringde nemmeliggen an David – å sporte så kjekt – ”kan eg låna ballar, drikkeflasker, nøglane te klubbhuse å skonå te trenaren?” For eg å Werner å någen te vil trena – å så e dorr ein så ikje har foballsko me seg.
Så i går va skonå te trenaren på udlån te ein Tasta guttonge. Men eg tippe atte den stakkar ongen tar meg seg egne sko neste gang… for det fyssta fekk an gnagsår (de va for små) å så (får det e ikje te å komma udenom) – trenaren sine sko lokte jyseligt!
På toppen av det heila kom an Werner jem skada å må vera maskot ijen.


Mandige publikummar
Ska ikje så møye te før ein mann føle seg mandigge.
Her sidde Bønnaen me hoen sin...
Tronheims supporteren vår e på plass.
Her e dagens sitat fra an Karl – sitate e te dokker guttar.
Jeg startet heiinga litt før kl 13.33 i dag, flagget ble hengt opp tre sekunder før kl 20.00 og nå har jeg nesten ikke stemme igjen. Men bra er det å vite at det fungerer, for det har vi da sett. :)
Nå sitter jeg her, selvsikker og forberedt på en seier og svært så spent på om hvitløkstreningen virker som tenkt. Tvi tvi for oss, Sunde som selvfølgelig er laget mitt fortsatt...

Mastra vs Sunde onsdag 16.juni 2010.
Go bananas
På veien inn te Mosterøyå så fekk me ein jysla goe idè – me stoppe å kjøbe bananer te adle guttane, for de trenge någe ekstra energi – det visste me jo av erfaring då. Dokker vet – någen av de går jo på sjølstyr å ede pizza rett før ein kamp. Et tiendels minutt før me parkerte udfor Rimi’en så spant an Runar å an Thomas avgåre fra nabobygge – ja rektigt! Fra Pizza Hjørna på øynå., me fodla fange i varme pizza.
Vell inne i garderoben fekk adle uddelt kversi banan – an glei ner på høykant, å gjore godt for adle mann. Stemningå va på topp å me gleda oss te kampen.
Ud på banen for de – eg blei hengane ijen (blei opptatt me någe viktigt) å kom sigane inn på banen mitt onna oppvarmingå. Åhh – der e du jo sa an Moffi, eg va redde du ikje kom! Å det e jo allti kjekt å hørra sånt.

Veteranar å dommar
Lagledaren entra banen akkorat i det dommaren kom dinglane (va juggu meg ikje møye fart i han kan eg lova dokker)… å vett dokker kan an sa te meg! – Han pekte på någen gått gått voksne spelare (tror de kalle seg veteran lage) – å sa – Hei har dokker tatt me dokker forsterkningar! Holy makaroni tenkte lagledaren – feila han!
Maskotten å lagledaren kotsje på sielinjå

Så langt årets suraste tab. Itte fysste omgang leda me 1-3 å Mastra sitt mål va i tillegg ein gedigen kjempeåffside - det va det jaffal ingen tvil om. Å tenk atte ett av målå kom så følge av ett frispark så blei slått rett på mål å returen blei satt inn.
Me hadde desuden flerne store sjangsar å sko ha leda me ett par mål te. Dette va årets beste omgang så langt å me spelte flotte foball på ein hompitte grasbane udi havgabe å grastussane lå bada i ein nydelige kvellssol. Det heila va ispedd me mågåskrig å lagledarens ivrige (for ivrige meinte maskotten) kotsjing fra sielinjå.
Konne me hatt det bere? Nopp

Heilt aleina på heile banen
Jokaim hadde ei goe takling på gang å myssta ballen – ”eg hadde jo ingen å sentra te”
Du hadde jo det – sa kjeresten u Elisabeth på sielinjå! Ett kollektivt mentalt tagras.
Itte årsbeste va spelarane høgt oppe i pausen - faktisk møye høgare enn mågene på øynå - å det va vell fortjent.
Men 2. omgang blei spelt nerpå lanjorå å der va det ikje mange fra Kvernavigå å Tasta - om någen i det heila tatt. Ein grinitte trenar.

Jo - dorr va ein der - an Sander, keeperen vår. Han hadde blant aent ein dobbel redning i fysste omgang så det va ein høge klasse øve.
I stede for å fortsedda der me slapp blei andre omgang ein stuide av slappe, frykteligt slappe pasningar å spark å ikje minst driblerier på ett lavt nivå.

Svopp sa det.
Plutseliggen låg me onna 4-3 å lagledaren ropte ”Me har de nå” Kom an guttar!
Kom an sa Mastra trenaren – me vinne denne kampen! Det bler den fysste seieren vår! – Nei den 2 meine eg sa an rett ittepå.
Må du bestemma deg du måtte lagledaren sei te an… går jo ikje ann å glømma kor mange kampar dokker har vonne… Syndebokk
Jan Kåre kom inn i 2. omgang å sa itte kampen atte han følte seg som ein syndebokk - det va an ikje - syndebokken låg i håve på spelarane så hadde vonne kampen itte fysste omgang.
Ingen på Sunde blei dårligare foballspelare itte ein 10 minuttars pause - den einaste plassen de blei dårligare va i håve - derfor forrige øveskrift "Ett kollektivt mentalt tagras"
Hadde dette våre ein eliteserie kamp ville nok VG hatt denne overskriftå - "Guttane fra Kvernavigå tog sommarferie itte 1. omgang - får bare håba atte de komme tebage innen høstsesongen starte" Me ska komma tebage - kampen i dag vise atte me kan å me kan møye gått - derfor bler det hare å forhåpentligt goe treningar i heila sommar.

På sykkeltur.
Det va någen fra Vigå så lurte på om dommaren hadde sykla fra Sandnes å atte det var derfor an ikje va oppi situasjonane, men såg det mesta fra ein lange distanse.
Men det e ikje dommaren så drible seg vekk, så skyde øve, som sleivsparke, kaste feil elle så kjefte på seg sjøl - det e det me så gjørr å ingen andre.
Hadde adle spelarane spelt perfekt å trenarane gjort perfekte valg - gjønå samtlige 90 minutt - konne me gjerna blitt skam irriterte på ein feil dommaravgjørelse.
Adle så føle at de sjøl gjore alt 100% perfekt - kan få lov te å tenka någen tankar om dommaren - men holl det for dokker sjøl - det kan jo tenkas atte de komme ein feil i løbe av høstsesongen.
I Tomasevangelie i Det nya testamente står det blant aent møye gått å Jesus så følgende: " Du ser splinten i øyet til din venn, men du ser ikke tømmerstokken i ditt eget øye"
Slutt å klag på dommaren å ta fatt i egen "tømmerstokk" - det e kun sånn me bler bere.

Kloge ord på tampen.
An Daniel avslutta dagen me å sei te lagledaren ”Neste kamp må me ha 2 bananer kver – 1 te fysste omgang å ein i pausen” Sånn atte me holle kogen heile kampen å ikje bare i fysste omgang. De me samlemainen har ikje gitt seg.
I kvell måtte eg opp på lofte å henta fram pokemon å sånne diggemon kort så an Werner hadde når han va liden. Dokker ska vida det atte når han va 5 – 7 år så fekk an kort av meg når han skårde mål!
Nå har eg sortert de – å ska dela de ud når høst sesongen starte. Någen e allerede merka me Espen, Joakim å Daniel sitt navn på. Kansje – bare kansje så kan de kortå hindra de for å få flerne gule å røe kort…å heller få de te å klabba ijenn å skårå mål. Me satse på det!

Sluttresultate blei – vett ikje om eg gidde å sei det – 4-3
1000 takk te adle våre publikummar så tog turen te øynå, de va ikje få, å det e allti gått når dokke komme.
Som vanlig e det an Kjell Harry så har toge dagens bilder – millioner takk.
Foball kampen e absolutt ikje det sama uden dokker